你好，你这个情况下可能是有点轻度抑郁症的情况，最好去医院心理科找个心理医生检查一下，需要检查清楚后，对症进行调理。
指导建议：如果比较厉害的话，可能需要服用卡马西平进行治疗，注意放松心情，养成良好的生活习惯，按时规律的作息，保持心情舒畅，多交朋友，多去户外锻炼。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
