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老婆睡觉多梦怎么治疗呢

我的老婆最近睡觉总是多梦，总睡不踏实，我想问一下这种情况该怎么去治疗？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

失眠多梦是失眠病人一个最主要的表现。要查清他失眠多梦的原因，根据原因来进行相应的治疗。失眠是需要舒适的睡眠环境，睡前不喝咖啡和茶，不做剧烈的运动，不看电视及少用脑，洗热水澡或泡脚，都有助于睡眠要对症用药。

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