病情分析:您好,根据您的描述来看,以上的症状基本上符合肾阴虚,怀疑有可能是长期的作息习惯不良,性生活或者手淫过度引起。
指导意见:像您的这种情况建议可以考虑服用六味地黄丸看看效果,尽量避免手淫或者性交,多吃一些壮阳食物,坚持锻炼身体。
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