问题分析：在人的皮肤深层，有一种黑色素细胞，它能产生酪氨酸，酪氨酸又可以转化成黑色素，而黑色素含量的多少则决定了皮肤颜色的深浅。
意见建议：除了可以想到的外部措施，如擦防晒，阳伞等等还应注意不要在白天出门之前吃感光性的食物，比如菠菜、番茄、柠檬、胡萝卜
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