问患者提问

糖尿病人吃什么米最好

我最近去体检，检查的结果显示是糖尿病，请问糖尿病病人可以吃什么米？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病适合进食糙米、燕麦和荞麦等粗粮食物，低热能，糖尿病要保持每天的热量均衡，比日常要减少三分之一，血糖控制好可以稍微放宽饮食计划，坚持规律的用药和坚持每天有适当锻炼也很重要。

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