问患者提问

减肥是在晚上几点之前吃完晚饭比较合理

提问时间：2020-06-21

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一.意见建议：尽量多吃蔬菜,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西.还有别相信任何减肥药,只能让你的身体变的很差！

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