吃东西胃胀比较常见的原因是喝水少、纤维素类的食物摄入过少导致胀气、饮食不卫生导致胃肠炎、经常的生气恼怒、吃饭太快咀嚼不到位、影响消化，饮食过于油腻、吃了过多高脂肪的食物，某些胃部疾病如胃和十二指肠溃疡、或者是急性胃炎等。
导致胃内、肠道内胀气。
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