你好,根据您的症状要排除除了肌腱韧带损害之外还要考虑骨折可能!指导意见建议去医院完善踝关节的X检查,排除骨折,如果没有骨折,而症状反复的话可以做个踝关节的MRI检查来明确诊断!治疗方法可以结合外敷活血化瘀消肿止痛的中草药!
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