您这个网球肘的话，可以采用穴位按摩的方法治疗的，用健侧手的拇指指端按压住患侧上肢的曲池穴,合谷穴,以感到酸胀为佳,然后按顺时针方向点揉两穴,每穴各约1-3分钟。
平时要注意锻炼身体,活动上肢关节,增强肌力,有助于防止本病的发生。
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