用红姜丝泡水可以缓解咳嗽和呼吸困难等一系列症状,而且姜中含有丰富的维生素C和姜辣素,它们都具有很强的氧化剂,可以有效消除体内的自由基,因此可以缓解衰老,是一种美容养颜的佳品。
同时姜辣素是一种辛辣成分,可以达到驱寒的作用,经常吃姜可以有效预防感冒,风寒等疾病。
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