问题分析：如果是肌肉出现酸痛的症状，不能排除是平时劳累过度引起，但也有可能是由于缺钙引起，其均可引起肌肉酸痛的发生。
意见建议：如果是劳累过度引起，一般注意休息可有效恢复，但如果是缺钙引起的酸痛，则需要服用补钙的药物治疗，并多吃瓜果蔬菜，有利于缓解你的症状。
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