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糖尿病适宜吃哪些饮食

我患有糖尿病已经好几年了，这几年控制的还可以，请问一下糖尿病人饮食上适宜吃什么？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病人主食应以粗粮为主，如玉米面，荞麦面，燕麦面，多吃新鲜蔬菜，适当吃点水果。忌甜食，炸食品及瓜子、花生，动物内脏，平时要注意饮食控制，配合运动一起对调节血糖很有好处。
注意监控血糖。

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