我上火了，导致眼睛特别疼，有好几天了

上火可以导致结膜炎，对于上火引起的，降火气要少吃两种食物

1.高热量食物：诸如红肉、鸡蛋、乳制品和糖类。

2.茄属植物：如辣椒、茄子、土豆，应尽量少吃，多吃蔬菜水果。经常上火的可以口服清热解毒的药物治疗。解暑的食物有苦瓜，草莓绿豆粥清淡去火，百合绿豆汤，还有吃西瓜也可以降火等。另外有结膜炎的，可以滴用妥布霉素眼药水和氧氟沙星眼膏预防感染。