问题分析：你好，如果您怀孕8个月可以自己计数胎动。根据胎动的情况来大体判断胎儿在子宫内的安危情况。意见建议：您可以每天早中晚3次卧床，来数胎动，每次一个小时。
每次的胎动数乘以四就是12小时的胎动，如果12小时胎动大于等于30次。或者每小时大于等于4次为正常。
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