20岁以下男性经常喝普通茶叶茶对身体有什么坏处和好

病情分析： 你好，根据你说的这种情况，一般茶叶有醒神开窍，清热去滞的作用，含有多种矿物质元素营养成分包含氨基酸、维生素、茶多酚等。

意见建议：像你目前所说的情况，一般喝少量的茶叶水，浓度低一点，这样是对身体有好处的，但是喝得太浓和太多了，就会对身体有影响的，引起过度兴奋，不能入眠，干扰正常的生活方式和习惯，并影响到食欲的，胃寒凉的人更是不能多喝。

祝你生活愉快。