跑步前一阵子不累后几天很累

问题分析：你好！可能是‘经期综合征’导致、或是什么精神因素、没有休息好、平时不怎么运动，一下子锻炼这么长时间，可能身体不适应、其它不明原因（身体是不是有什么疾病）；

建议去医院检查一下，以排除相关病变为好。意见建议：如果没有疾病，而且是人为因素导致的（劳累、精神因素），自己注意避免、调理即可。