不明原因的肌肉疼痛怎么办

不明原因的肌肉疼痛，一般最常见的是肌肉劳损，缺钙症，风湿热，对身体是有一定影响的，会经常出现肌肉疼痛，肌肉部位不舒服，所以需要积极治疗，可以去医院做个风湿系列检查，运动后应注意放松肌肉，可以用手按摩，做些柔和的拉伸动作。

不要长期坐着也不要长期站着，多点甩腿，多点锻炼腰肌。