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如何淡化脸上老年斑

最近脸上开始出现老年斑，抹淡斑精华也没有什么效果，虽然老了，但是女人毕竟想显老得慢一些，想问一下怎么淡化脸上老年斑？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

可以适当的调理自己的饮食，多吃一些富含维生素的食物。不要老是被太阳直射，长时间的照射长斑的几率会很大，在平时的时候应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，很多的辛辣刺激的食物也是不要吃的，只有长期的坚持才会让自己的皮肤变的光滑。

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