问题分析：睡眠时间对每个人来讲都是不一样的，有些人睡5-6小时够了，有些人要9-10小时。有个判断标准是第二天有没有疲劳感。
意见建议：你的情况可以再观察一下， 最近有无身体的不适和服用药物之类关系的影响。
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