心里面老是自言自语

从小就有种习惯，老是在心里面自言自语，自己和自己对话，做事情老跑神，手里干这种活，而心里面在自言自语，想的是与此无关的是事和人，我很苦恼，却又无法控制。我曾跟一位医生说过我自言自语的情况，她说我有精神病，但意识还很清析。我主要的症状是心里面自言自语，跑神，头昏，睡眠早醒想得到怎样的帮助:吃过阿普坐仑片，戴立新。没效果，头却更昏了