我在睡觉3个小时左右醒来了左侧挂钩就疼了张嘴挂钩就

病情分析： 您好，根据您的主诉，您这种情况可能属于颞下颌关节紊乱综合症中的颞下颌关节弹响，是颞下颌关节的一种病变，目前病因不明，所以只能对症治疗意见建议：建议您每天晚上睡觉前用热毛巾热敷一下颞下颌关节，改善一下血管的微循环，此外，如果响声比较大，也可以做一些微波理疗之类的