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我14岁了，胆子特别的小

洗澡.洗头.刷牙.洗脸眼睛必须睁着不然不行.自己的相像能力特别的强.自己没有自信心.有什么事都在心了不想说出去.想得到的帮助：治好胆小

提问时间：2020-06-13

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，14岁处于青春发育期，可以有敏感内向和胆小情况。建议你首先调整心态，树立坚强的自信心，多和性格外向的孩子接触，加强体育锻炼，会逐渐好转。

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