腰椎体骨质增生、退变

患者女，67岁，此前经常腰痛，此次病情:1、腰3-4、腰4-5椎间盘臌出；2、腰5-骶1椎间盘含气退变；3、腰2-骶1椎体骨质增生。椎小关节增生退变。曾经的治疗情况和效果：在西安医院检查，大夫给开了一些药品。,有什么药物可以根治，平时应该注意什么呢，可以做什么样的保健治疗。