女46睡觉时候脚一抽一抽的

问题分析：如果经常过度劳累，行走过多，或者腿部受凉，或者有缺钙会出现肌肉收缩导致睡眠期间腿部有抽筋现象，可以局部按摩缓解肌肉痉挛，多休息，注意保暖，观察一下，检查血清钙。

意见建议：目前要多休息，局部按摩，注意保暖，不要过多行走，检查血清钙如果有缺钙口服钙尔奇D片，多吃豆腐，骨头汤，牛奶