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燕窝和银耳的功效一样吗？

提问时间：2020-07-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不一样的，燕窝中的营养物质含量要比银耳高很多，而且更容易被人体吸收，燕窝中的营养物质价值更高，燕窝更加养人一些，而且燕窝药用疗效也高，可以增强抵抗力，相当有价值，所以它们是不一样的。

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