您好,根据您的描述,判断自己是阴虚体质是比较准确的,至于是不是湿热还要具体的望闻问切才能够准确诊断。指导意见中医讲究辨证施治,因此建议您在中医医师的指导下,在望闻问切、四诊合参的基础上开局出的中医汤药方,这样辩证准,针对性强,见效快,才能最终达到目的。
祝您身体健康!
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