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问患者提问

吃完火锅吃香蕉减肥吗

我最近正在减肥，但是今天朋友盛情邀请我去吃火锅，我也不要拒绝，我想咨询一下吃完火锅吃香蕉减肥吗？

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃完火锅之后吃一根香蕉是可以起到减肥的效果的，因为火锅属于油腻难消化的食物，吃过之后大量的油脂会粘附到胃肠道上面。
从而导致脂肪在身体堆积加重肥胖的现象，而在吃完火锅之后吃一跟香蕉，就能起到润肠通便吸脂减肥的作用能够加快食物的吸收和代谢缓解肥胖的现象。

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