你好,颈椎病目前没有特效疗法,自我保养最重要.建议你使用中药将小茴香些许、盐半斤一起炒热,装入布袋,放在颈背部热敷30分钟。
每日1次。可改善颈背部血循环,缓解肌肉痉挛。注意,别让温度太高或时间过久.中医认为胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻、牛骨等具有补肾髓功能,可以把这些材料加入到你的晚餐中,以起到强壮筋骨,推迟肾与脊柱蜕变的效果。
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