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睡不着脾气大爱胡思乱想怎么回事

你好，我我有个同事老是睡不着，发脾气，还胡思乱想是怎么回事呀？倪医生睡不着脾气大爱胡思乱想怎么回事

提问时间：2020-06-12

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

以上情况虽然不严重，考虑是神经衰弱造成的以上情况，也是常见的慢性病变，凡是有以上情况的，需要调整心态，科学饮食，适当的运动和锻炼对康复还是有好处的。

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