补肺应该瓜果蔬菜、五谷杂粮等都应该摄入。百合,具有补肺去润肺功效,泡水代茶饮,或者熬成百合莲子银耳羹食用效果不错。
雪花梨,具有清肺化痰功效,熬水饮用可以缓解肺燥引起的咳嗽、咳痰症状。花生可以补肺气,还可以润肺,适宜肺虚病人食用。
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