问患者提问

总是胡思乱想，不信任女友。

全部症状：医生，我总是会胡思乱想，有时候对女朋友极度不信任，总是爱猜疑女朋友，她来电话或短信我总会问是谁，只要不告诉我就会胡思乱想，憋在心里。我知道这是一种心理疾病，应该如何治疗。这样对将来会有严重影响，希望获得帮助

提问时间：2020-06-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可能是强迫症，有强迫症的人必须锻炼自己的心志,不要依照强迫性的感觉去做.必须知道这些感觉是一种误导.用一种逐渐,温和的方式来改变对强迫症状的反应,并且试图与之对抗.即使持续,强迫性的感受只是暂时的,只要不随之起舞它终将消失.如果你对强迫症投降,那它就会越来越强烈以致淹没你. 由对抗强迫症,你会增加信心,就像获得了自由.增强了做决定的能力.肯定的坚持,改变脑部的生化,就会获得真正的自由!

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