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个月看书上说晚上睡觉不能开灯，会影响健康，是不是真

个月看书上说晚上睡觉不能开灯，会影响健康，是不是真的啊，请问只开上夜灯行吗？

提问时间：2020-06-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好这最好是不要开灯的，会影响宝宝的视力量的意见建议：建议要尽量注意平时的习惯，不然是会导致孩子的健康的，另外是要注意增加全面的营养，有充足的睡眠。

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