经络按摩减肥出淤青严重正常吗

意见建议：你好，你这种应该不是淤青，皮肤是不是暗红色的？这种在中医理论上属于“痧。是身体有湿气的一种表现，就想刮痧或者拔罐以后留下的痕迹一样，属于正常的反应。

中医上有个理论叫“肥人多湿，所以如果你是属于湿气比较重的情况，只要按了一回就会出痧的，只要把湿气去除了，就能达到效果了指导意见：你好，这应该是属于正常现象，不用担心。

只要坚持推拿，配合运动的话，减肥不是难事，但一定要健康减肥，不要通过节食这些不健康方式减肥，不但达不到效果，反而会让身体越来愈差。

饮食上注意尽量不要吃生冷油腻的食物