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肝气不足怎么办？

提问时间：2020-07-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肝气不足患者可以多吃苹果、木耳、葡萄、红枣、花生、鸡蛋、豆类等食物，能够益气补肝、滋阴补肾。除此之外，患者还可以用菊花、枸杞、甘草、灵芝等泡茶喝，能够清肝健脾，调节脾胃，有助于滋养肝脏。

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