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我从小不爱说话，导致大脑反应迟

我从小不爱说话，导致大脑反应迟钝，说话做事反应太慢，让人感觉我特别蠢和憨，经常吃亏，长时间不说话让我听力能力也不怎么灵敏，我尝试和别人交流，但是大脑迟钝搞得别人懒的和我说话，有什么能提高反应力的方法或书籍呢？

提问时间：2020-03-21

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