想知道各位减肥的宝妈生产完肚子是个什么状态，我生完半年了怎么

亲，如果是哺乳期间就不要急着减肥的哦，以我个人的亲身经历来看，断奶前减肥是得不偿失的，减肥一般都是通过减食，运动才可以达到的，如果是减食的话，吃得少了，奶水就会变少了，所以并不可取的，如果是运动的话，不能进行激烈的运动，比如跑步，跳绳之类的，过于劳累，奶水也会变少的，如果是运动完后，必须把奶水挤掉才行的，否则宝宝吃了奶水会肚子不舒服的。