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怀孕初期前三个月怎样补钙？饮食方面应该多吃什么?

提问时间：2020-02-03

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕前三个月，在饮食方面是需多食用豆浆、鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。在怀孕三至六个月时，是需补钙的，怀孕的前三个月是需服用叶酸片的，可有效防止胎儿神经管畸形。

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