吃石榴对胃有好处吗多吃水果好吗？

健康指导：您好，石榴的营养丰富，它含有的维生素C含量比大部分水果都高一些，只是石榴本身性味甘酸，如果您是胃酸分泌过多、胃炎等患者最好不要进食太多石榴，以免加重病情。

养胃的食物大多性温和为主，例如坚果类、大枣山药等，此外您还可以选择如苹果、柚子、葡萄、桔子、榴莲等水果，适量进食都是可以帮助温养脾胃的。