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密闭恐惧症怎么治

我有密集恐惧症，看见蚂蚁什么的都浑身起鸡皮疙瘩，请问一下要怎么治疗？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

密闭恐惧症一般治疗用系统脱敏的疗法，就是让病人再体验恐惧场所里的感受，但系统脱敏的同时，还要有一些认知疗法，要去矫正他对恐惧事物的不合理的信念，所以要改善认知，同时去脱敏，这样最终才能够治疗密闭恐惧症。

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