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便秘特别厉害还总感觉饿干点活就

便秘特别厉害还总感觉饿干点活就出汗便秘吃什么蔬菜水果喝水都没用就是不上厕所怎么办皮肤就暗显得不健康

提问时间：2020-01-17

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,。建议有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开.塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便。

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