我165体重140女生我想通过绝食来减肥

问题分析：您好 ，肥胖与进食高热量食物，进食高脂肪食物多，进食量大，运动量小有关，可以出现肥胖的症状。意见建议：您好，这种情况建议限制高热量食物，高脂肪食物的摄入，控制进食量，多参加体育锻炼，多活动，增加脂肪消耗，可以起到减肥的作用。

建议不要用绝食的方法，这个是行不通的。