椎间盘突出需要注意什么问题呢？

你好，椎间盘突出患者在日常生活中应该注意：

一、睡硬板床，可减少椎间盘承受的压力。

二、注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围,强腰背部的保护,同时有利了腰椎病恢复。

三、平时不要做弯腰又用力的动作,急性发作期尽量卧床,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛。

四、平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。