病情分析:你好,你患的应该是颈椎病,在日常生活中动作频繁,到中年以后颈部常发生积累性劳损,引起颈项强直,头颈肩疼痛和相应的肌肉发生广泛性压痛,活动受限,少数人出现肩及上肢麻木,并可触及痉挛的前斜角肌。
意见建议:建议,一个简单的调理方法:晚上睡觉前用梳子梳(木的最好)一下头,最好能多梳几下,保持头皮的血液供应,在睡觉时得到补充。
睡觉时还要注意保暖。
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