妊娠糖尿病能吃橙子吗

对于妊娠糖尿病患者，营养治疗特别重要。为了保证母子的营养，适当的控制总热量，全天要分5-6次进餐，根据自己的情况选择适量的运动，而且饮食应该多样化。

而且需要平衡膳食。对于妊娠糖尿病来讲，因为母子都需要营养，所以要吃新鲜的蔬菜、水果，但是吃水果必须要掌握好，比如低糖含量的水果，吃着都没有问题。

水果里含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。其中果糖代谢是不需要胰岛素参与的，果胶含有可溶性纤维，可以延缓葡萄糖吸收。

水果里还含有大量的维生素，矿物质及水分，对健康确实比较有益。其中也含有葡萄糖，对妊娠糖尿病来说是个不利的因素。但是要根据妊娠糖尿病的轻重选择能不能进食。

如果血糖特别高，病情控制不满意，不达标，进食水果的时候要注意，同时强调定时定量，必要时根据交换的方法适当的减少主食量。

进食水果的时间最好是在两餐的中间，血糖水平低的时候，还可以选择餐前1小时进食水果如果妊娠糖尿病患者血糖控制达标，可以在两餐的中间或者餐前吃橙子，因为橙子含糖量是11%-13%的低水平，它含有大量的维生素C，果胶的含量也比较高，所以对于孕妇来说可以吃，但是最好<100g/d。