脚部扭伤一个月了怎么还没好?并且那条腿还变细了

你好，初步诊断为脚部扭伤及腿部肌肉挛缩的情况发生，多因活动不慎导致了脚部的扭伤，致使脚部的韧带软组织受损，组织充血水肿，肌酸增高，引发了疼痛不适的症状发生。

建议长期的静养休息，受伤的腿部肌肉软组织不活动，血运下降，营养供应不良，致使腿部的肌肉软组织挛缩发生，要进行脚部及腿部的热敷理疗，推拿按摩，针灸电疗，刺激穴位，促进血液循环，舒筋通络，并口服舒筋活血片，三七伤片，独一味胶囊等药物治疗。