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长期喝蒸馏水对人体有害吗？

提问时间：2020-08-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

长期喝蒸馏水对人体有害。长期喝蒸馏水会导致身体内的营养缺乏，有可能会导致一些不良的疾病发生，在日常生活中可以多喝一些温开水，补充体内的水分，能够有效的促进代谢产物的排出，还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体里面的维生素。

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