您好!多数鼻炎的病因均为鼻腔排毒系统功能不正常所致即鼻纤毛因外界诱发因素而降低摆动频率导致病毒停留在鼻腔内的时间增长进而得以增殖并超过人体能承受的数量而致病 综合预防与治疗鼻部疾病最简单也是最有效的治疗法是生理盐水洗鼻法.通过定时如早晚冲洗鼻腔帮助鼻纤毛清理有害物质从而使鼻腔细菌数量保持在正常范围内或降低细菌数量避免恶性循环并逐步消除炎症.1注意工作生活环境的空气清净避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体 2加强营养增强正气 3加强锻炼提高身体素质.通过运动可使血液循环改善鼻甲内的血流不致阻滞.经常运动 4改掉挖鼻的不良习惯 5及时矫正一切鼻腔的畸形.如鼻中隔偏曲等 6根治病灶彻底治疗扁桃体炎鼻窦炎等慢性疾病 7慎用鼻粘膜收缩剂尤其不要长期不间断使用.(滴鼻净麻黄素必通呋麻滴鼻液等) 8减少冷空气对鼻粘膜的刺激适当时候注意戴上口罩.洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠避免感冒 9注意保暖气候转变极易感冒引发鼻炎.季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣 10盐水洗鼻可以有效预防鼻炎。
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