病情分析：你好，一般何首乌是不用来泡茶喝的，它主要是用来生用或者中药制剂，它们的功效可能略有不同，一般用量是二十克左右。
指导意见：建议你如果要泡茶喝，那么就要咨询下药房或者医生，因为有些人喝何首乌泡茶可能会伤肝。祝你健康。
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