体质虚寒这样的情况有哪些特征？体质不行，体质虚寒的人有哪些特征？

中医讲肾为先天之源，脾为后天之本，体质虚寒也主要指脾肾气阳亏虚，表现为畏寒怕冷，易感冒，纳少腹泻，疲劳乏力等。您的小孩可能存在脾肾亏虚的情况，先天的肾气不足是不易改变的，后天的脾虚则是可以预防的，平时除了忌食冷饮，还要避免油腻饮食阻碍脾阳，注意保暖，避免受寒，有条件能吃中药健脾益气，温肾祛寒更好，体质是可以改变的，一定会好的。