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宝宝晒太阳补钙有用吗

我儿子已经出生了，自打娘胎里就一直缺钙，婆婆跟我讲给孩子多晒晒太阳可以补钙，我很奇怪，不是到这是哪来的经验之谈。我想问宝宝晒太阳补钙有用吗？

提问时间：2020-04-18

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

宝宝晒太阳是太阳的紫外线照射人体形成了人体需要的维生素D，促进宝宝的钙吸收，所以宝宝晒太阳是能补，每次晒太阳不建议在强光下，应在透过玻璃就可以了，每次15-30分钟。
口服伊童欣有助于钙吸收。

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